４ヶ月で－１４KG！スーツがダボダボになりました

2024年6月20日 2026年7月18日

坤張

神戸・西宮・尼崎のパーソナルジム「ウェイトダウン」に実際に通われている、会社員のK様の声をご紹介します。

ダイエット

会社員のK様

4ヶ月で体重−14kg、スーツがダボダボに

INTERVIEWお客様の声

トレーニングを始めたきっかけは?

スーツがきつくなってきたのが正直一番の理由です(笑)。
健康面の不安も出てきたので、本格的にトレーニングを始めることにしました。

どんなトレーニングをしていますか?

有酸素運動と筋トレを組み合わせた、自分専用のプログラムです。
体力に合わせて少しずつ強度を上げてもらいました。

通ってみて良かったことは?

4ヶ月で−14kg。
きつかったスーツが今度はダボダボになって、買い替えることになりました。
うれしい出費です(笑)。

これからの目標は?

この体重を維持して、さらに健康的な体を目指すことです。
変化を実感できたので、これからも続けていきます。

※お客様からお手紙・アンケートでいただいた内容を、掲載許可を得てご紹介しています。
効果には個人差があります。

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