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【業界最安値】パーソナルジム ( 神戸駅 住吉駅 甲子園口駅 新長田駅店 新開地店 摂津本山駅店 )ウェイトダウン
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新長田・西代のパーソナルトレーニングジム|新長田駅店(神戸市長田区)

  1. パーソナルトレーニングジム ウェイトダウン( 神戸駅 住吉駅 甲子園口駅 新長田駅 新開地 摂津本山駅 立花駅 垂水駅 )
  2. 新長田・西代のパーソナルトレーニングジム|新長田駅店(神戸市長田区)
Weight Down Shinnagata

パーソナルトレーニングジム
ウェイトダウン 新長田駅店
パーソナルジム Weight Down 新長田駅店の完全個室トレーニングルーム
アクセスJR・地下鉄
新長田駅 徒歩3分
スタイル完全個室
マンツーマン
料金2ヶ月
29,800円〜(税別)
受付無料
カウンセリング
新長田店へ無料で相談する


パーソナルトレーニングジム WeightDownは、神戸市を中心に10店舗を展開し(2025年12月現在)、地域の皆さまにパーソナルトレーニングジム・ピラティススタジオのサービスを提供しております。おかげさまで、Googleマップのクチコミ評価は、全店舗平均4.9点/5点満点、600件を超えるクチコミが、ご利用された皆さまから寄せられています。また、サービス体験後のアンケート調査(※お客様名簿よりシステムを使用してランダムに実施したもの)では、お客様満足度98.2%の評価をいただいております。

楽しいから続けられる
健康的なボディメイク


ウェイトダウンでは、3つの目標をお客様と共有しながら、
健康的なボディメイクをめざします。
私たちの掲げる「健康的なボディメイク」は、
ストレッチはもちろん、運動や栄養、休養など
4つの要素を満たしながら、さらに習慣化することをいいます。

お客様と共有する3つの目標

■ 理想のシルエットを維持すること
■ 心身ともに健康的であり続けること
■ リバウンドしない身体をつくること

兵庫県神戸市長田区に位置する当ジムは、JR/神戸市営地下鉄 新長田駅 徒歩3分の好立地なパーソナルジムです!新長田駅を始め、西代駅、兵庫駅、元町駅、三宮駅、神戸駅周辺でパーソナルジムをお探しの際、是非ともパーソナルジムWeightDown新長田駅店をお選びください!トレーニングに集中していただけるように完全個室であなたをお迎えいたします!料金を抑えつつも、質の高いトレーニングを受けることができます!新長田駅エリアでパーソナルジムをお探しの方は、ぜひ当ジムへ足を運んでみてください。まずは無料カウンセリングで詳しくご説明いたします!

新長田駅店 店舗情報

所在地〒653-0843
神戸市長田区御屋敷通4丁目1-23 ノーブルニシダイ301
最寄駅神戸市営地下鉄新長田駅 徒歩3分
JR新長田駅 徒歩3分
山陽電車西代駅10分
電話番号080-9476-8484
営業時間8時00分~22時00分
定休日年中無休
Weight Down

ウェイトダウンが
選ばれる5つの理由
このようなお悩みはございませんか?

For example
■ 続けられるか不安…
■ ちゃんとしたトレーナーに見てもらえるか不安
■ ちゃんと痩せられるの?
■ パーソナルトレーニングジムは高い!
■ 食事指導が厳しそう

そのようなお悩みを解決出来るジム
それが パーソナルトレーニングジム ウェイトダウン(神戸駅店・住吉駅店・甲子園口駅店・新長田駅店・新開地店・摂津本山駅店・立花駅店・垂水駅店)です。


ウェイトダウン(神戸駅店・住吉駅店・甲子園口駅店・新長田駅店・新開地店・摂津本山駅店・立花駅店・垂水駅店)の特徴その1 業界最安値を実現

これまでのパーソナルトレーニングジムは芸能人を使った広告プロモーションで価格を高騰させており、適正な価格ではありませんでした。 ウェイトダウンでは無駄な広告費を省くことによりこの低価格を実現しました!

ウェイトダウン(神戸駅店・住吉駅店・甲子園口駅店・新長田駅店・新開地店・摂津本山駅店・立花駅店・垂水駅店)と他社のシステムを比較しています。
※29,800円は週1回25分のコースとなります。
※税別価格となります。

ウェイトダウン(神戸駅店・住吉駅店・甲子園口駅店・新長田駅店・新開地店・摂津本山駅店・立花駅店・垂水駅店)の特徴その2 完全個室のマンツーマントレーニング

完全個室のプライベート空間でパーソナルトレーニングをご用意しております。 従来のジムのように他の人からの視線を気にすることなくトレーナーとマンツーマンでトレーニングを実施することができます。

ウェイトダウン(神戸駅店・住吉駅店・甲子園口駅店・新長田駅店・新開地店・摂津本山駅店・立花駅店・垂水駅店)のマンツーマントレーニング

ウェイトダウン(神戸駅店・住吉駅店・甲子園口駅店・新長田駅店・新開地店・摂津本山駅店・立花駅店・垂水駅店)の特徴その3 実績のあるトレーナーで安心

パーソナルトレーニングジム ウェイトダウンは、国際ライセンス・国内最高資格保持者が在籍しています!数多くのボディメイクコンテストでの優勝、入賞履歴経験のあるトレーナーが指導いたします。あなたの目標や想いが叶うよう楽しく元気にトレーニングをしていきます!! 自分の体が変わる過程を一緒に楽しみながらトレーニングをしていきましょう!! 1人1人に合わせたトレーニング方法や食事を提案しながら二人三脚で目標達成に向けてお手伝いさせていただきます! まずは無料カウセリングであなたに合った方法を提案させていただきます! ご連絡お待ちしております♪

ウェイトダウン(神戸駅店・住吉駅店・甲子園口駅店・新長田駅店・新開地店・摂津本山駅店・立花駅店・垂水駅店)には
数多くのボディメイクコンテスト優勝・入賞、
国際ライセンス・国内最高資格保持者が在籍しています



トレーナー一覧を見る


ウェイトダウン(神戸駅店・住吉駅店・甲子園口駅店・新長田駅店・新開地店・摂津本山駅店・立花駅店・垂水駅店)の特徴その4 過度な食事制限はしません!

パーソナルジム ウェイトダウンの食事指導では、「ストレスを感じる食事の摂り方」を禁止しています!ストレスをためるとコルチゾールはあなたのダイエットの邪魔をします!そのため、ウェイトダウンでは過度な食事制限はしません!【食べて】×【運動】してダイエットができます。

パーソナルジム ウェイトダウン の食事指導は、ストレスなく食べて運動!無理せずダイエットできます。

ウェイトダウン(神戸駅店・住吉駅店・甲子園口駅店・新長田駅店・新開地店・摂津本山駅店・立花駅店・垂水駅店)の特徴その5 豊富な無料貸出品をご用意

パーソナルトレーニングジム ウェイトダウン では「タオル、ウェア、シューズ」などを、無料貸し出ししております。
仕事終わりや買い物帰りなどでもお気軽にきていただけます。

パーソナルトレーニングジム ウェイトダウン ではタオル、ウェア、シューズ無料貸し出し

気軽に雰囲気を体感してみてください!
まずは無料見学&カウンセリングを。
パーソナルトレーニングジム ウェイトダウン(神戸駅店・住吉駅店・甲子園口駅店・新長田駅店・新開地店・摂津本山駅店・立花駅店・垂水駅店)
まで、お気軽にご連絡ください!

「楽しい」に結果もちゃんとついてくる
パーソナルトレーニングジム ウェイトダウン(神戸駅店・住吉駅店・甲子園口駅店・新長田駅店・新開地店・摂津本山駅店・立花駅店・垂水駅店)
Why Weight Down Shinnagata

新長田店が選ばれる理由

「新長田駅の近くで、続けられるパーソナルジムを探している」「運動は苦手だけど、そろそろ本気でダイエットしたい」——ウェイトダウン新長田駅店には、そんな思いで通い始めた方がたくさんいらっしゃいます。JR・神戸市営地下鉄の新長田駅からどちらも徒歩3分。神戸市長田区で暮らす方・働く方の「生活動線の中にある」パーソナルジムです。

完全個室×マンツーマンで集中できる

■ トレーニングは完全個室・完全予約制
■ プロトレーナーが毎回マンツーマンで指導
■ フォームから丁寧にサポート
他のお客様と顔を合わせないプライベート空間なので、大手ジムの雰囲気が苦手だった方、人目が気になって続かなかった方にこそ選ばれています。

初心者・運動未経験の方が中心、女性にも人気

■ お客様の多くがパーソナル・運動が初めて
■ 年齢層は30代〜60代が中心
■ 産後・40〜50代のダイエット相談も歓迎
その日の体調や体力に合わせてトレーナーがメニューを調整。「ついていけるか不安」という方こそ安心してスタートできます。

毎回手ぶらでOK、無料サービスも充実

■ ウェア・タオル・シューズ無料レンタル
■ ミネラルウォーター無料
■ トレーニング後のプロテイン無料
お仕事帰りでも、大正筋商店街やアスタでのお買い物ついででも、荷物ゼロで立ち寄れます。「準備がいらない」ことは継続の大きな助けになります。

経験豊富なプロトレーナーが担当

■ コンテスト優勝・入賞経験者が在籍
■ 体の仕組みに基づく安全で効率的な指導
■ 初心者への指導経験も豊富
国際ライセンスや国内資格の保持者が在籍。「なんとなくきつい運動」ではなく、根拠のある指導で最短距離で目標へ導きます。

食べて痩せる食事指導+リバウンド対策

■ 我慢しない「食べて痩せる」食事サポート
■ 外食・コンビニでも選び方をアドバイス
■ 終了後を見据えたリバウンド対策
極端な食事制限で一時的に落とすのではなく、新長田での毎日の生活の中で実践できる食事サポート。だからコース終了後もリバウンドしにくいのが強みです。実際の変化はビフォーアフター(ダイエット成功事例)でもご覧いただけます。

業界最安値クラスの続けやすい料金

■ 料金は2ヶ月29,800円(税別)〜
■ あなたのペースでプランを組み立て
■ 価格は抑えても品質は落としません
ダイエット・脂肪燃焼、ボディメイク・筋力アップ、健康寿命アップの3コースをご用意。「まず痩せたい」から「一生動ける体を作りたい」まで、目的が変わっても同じジムで続けられます。詳しくはコースメニューをご覧ください。

神戸市長田区は、下町らしい人の距離の近さが魅力の街。ウェイトダウン新長田駅店も、Googleクチコミで高い評価をいただきながら、地域密着で長く通っていただけるジムを目指しています。「新長田でパーソナルトレーニングを受けるならここ」と言っていただけるよう、一人ひとりの目標に本気で向き合います。まずは無料カウンセリングで、あなたの目標をお聞かせください。

新長田店へのお問い合わせ
Before / After
ダイエット成功事例

ウェイトダウンで実際にダイエット・ボディメイクに取り組まれたお客様の変化です。

CASES掲載事例 18件
BEST最大 −24.8kg
AGE20代〜50代
ウェイトダウンのビフォーアフター 40代からのダイエット W様(40歳・女性)
40代からのダイエット

W様(40歳・女性)

体重−13kgウェスト−15.3cm体脂肪−14%

娘の卒業式で以前のスーツを着たいと入会。専属トレーナーの指導で13kg減、年齢に関係なく結果が出ました。

ウェイトダウンのビフォーアフター 短期ダイエット S様(27歳・女性)
短期ダイエット

S様(27歳・女性)

体重−8.8kgウェスト−11cm体脂肪−9.5%

食べ過ぎで増えた体重を約9kg減。運動が苦手でも楽しく続けられ、初めての方にも安心です。

ウェイトダウンのビフォーアフター 産後ダイエット K様(29歳・女性)
産後ダイエット

K様(29歳・女性)

体重−9.3kgウェスト−8.6cm体脂肪−10%

産後の体型が気になり入会。約9kg減で姿勢も改善。前向きな声掛けで楽しく続けられました。

ウェイトダウンのビフォーアフター ブライダルダイエット E様(38歳・男性)
ブライダルダイエット

E様(38歳・男性)

体重−24.8kgウェスト−20.5cm体脂肪−16.5%

結婚式に向けて1年かけて約25kg減。人生で一番引き締まった体で当日を迎えられました。

ウェイトダウンのビフォーアフター デスクワーク太り解消 K様(35歳・男性)
デスクワーク太り解消

K様(35歳・男性)

体重−15kgウェスト−13.8cm体脂肪−12.5%

長時間の座り仕事で増えた体重を15kg減。お腹まわりも引き締まり姿勢も改善しました。

ウェイトダウンのビフォーアフター 外食が多い方 F様(56歳・男性)
外食が多い方

F様(56歳・男性)

体重−10.8kgウェスト−10.5cm体脂肪−8.5%

外食が多く太りやすい体質でも約11kg減。出張が多くても続けられ、50代でも遅くありません。

成功事例をもっと見る

※WeightDown全店舗のダイエット成功事例です。効果には個人差があります。

Program

トレーニングプログラム
ウェイトダウン新長田駅店 ダイエット・脂肪燃焼
脂肪を落とす

ダイエット・脂肪燃焼

専属トレーナーが組むオリジナルメニューで、トレーニングと食事の両面から理想のボディへ。まず痩せたい方に。

メニュー詳細を見る
ウェイトダウン新長田駅店 ボディメイク・筋力アップ
引き締める・増やす

ボディメイク・筋力アップ

体力や目標に合わせてメニューをカスタマイズ。初心者から経験者まで、無理なく成果を上げられます。

メニュー詳細を見る
ウェイトダウン新長田駅店 健康寿命アップ・基礎体力向上
健康・体力づくり

健康寿命アップ・基礎体力向上

一生動ける体づくりへ。ライフスタイルの見直しと適切なトレーニングで、健康的な毎日をサポートします。

メニュー詳細を見る
Weight Down

お客様の声
おかげさまで、ご利用者の皆様よりグーグルクチコミ高評価をいただいております。グーグルマップ:神戸・住吉エリア…クチコミ件数300件。平均評価点5.0点(※2023年12月現在、グーグルマップ上で当社調べ)

Voice 01

新長田駅店 会員様(約3ヶ月ご利用)
毎朝、体重計に乗るのが楽しみに!
「綺麗になった」「姿勢が良くなった」と言われるように

1月頃から約3ヶ月間お世話になりました。効率よく短期間で体を引き締めたくて、思い切って入会しました。過去にもパーソナルジムの経験がありましたが、食事制限が厳しく体調を崩したことがあり、不安もありました。ですが、こちらではトレーナーさんがとても丁寧に対応してくださり、常に安心感がありました。体調や生活リズムにも配慮しながら、一人ひとりに寄り添ったサポートをしていただけたのが印象的でした。トレーニングや食事指導も非常に専門的で、根拠をしっかり説明してくださるため説得力があり、納得しながら取り組むことができました。料金は比較的良心的で、スケジュールも柔軟に調整していただけるため、仕事をしながらでも通いやすかったです。3ヶ月間毎朝体重計に乗るのが楽しみで、通うたびに体型の変化を実感できました。周囲からも「綺麗になった」「姿勢が良くなった」などと言ってもらえるようになり、とても嬉しかったです。心も体も前向きになれ、とても充実した時間でした。学んだことをこれからもしっかりと継続できるように頑張りたいと思います。本当にありがとうございました!どんな方でも安心して通えるジムだと思いますので、とてもおすすめです!

※効果には個人差があります

Voice 02

新長田駅店 会員様(トレーニング初心者)
日々の生活習慣が変わりました!
卒業した後も活用できる知識が身につきます

パーソナルジムWeight Downに通い始めてから、本当に日々の生活習慣が変わりました!最初は筋肉が無いのでウェイトトレーニングができるのか不安でしたが、トレーナーさんがとても優しく親身にサポートしてくれるので、安心して通うことができました。毎回、トレーニングでは私の身体の状態を丁寧に見極めてくださり、効果的なトレーニングプランを提案してくれるので、無理なくトレーニングを続けることができました。また、食事アドバイスも具体的でわかりやすく教えて頂き、日々の食事を意識する習慣がつきました。ジムに通っている期間だけではなく卒業した後も活用できる知識が身につくと思います!

※効果には個人差があります

Voice 03

新長田駅店 会員様(運動初心者)
見た目が変わったと言われるように!
服が似合う・顔もスッキリ

新長田パーソナルジムWeight Downに通い始めて、見た目が変わったって周りから言われるようになりました!服が似合うようになったり、顔がスッキリしたりして、自分でも変化を実感しています。トレーナーさんがめちゃくちゃ優しくて、運動初心者でも安心して始められました!食事のアドバイスも実践しやすくて、無理なく続けられたのがポイント。ジムの雰囲気も明るくて通うのが楽しいし、毎回行くたびに元気をもらえます。『運動ちょっと苦手だな…』って思ってる人でも絶対大丈夫!一度体験してみてください!

※効果には個人差があります

Voice 04

新長田駅店 会員様(運動が苦手だった方)
体が軽く、姿勢も改善!
朝の目覚めまでスッキリしました

本当に通って良かったです!運動が苦手で最初は不安だったんですが、トレーナーさんがすごく優しくて、いつもポジティブにサポートしてくれるので楽しく続けられました!通ううちに、体が軽くなったのはもちろん、姿勢が良くなったり、朝の目覚めがスッキリしたり、生活全体がいい方向に変わりました!トレーニングの内容も自分のペースに合わせてくれるので、無理なく続けられるのがポイント。あと、ここは雰囲気がとにかく明るくて、毎回行くたびに元気をもらえるんです!「ただ痩せるだけじゃない、もっと自分を変えたい!」って思ってる人にはぜひ試してほしいジムです!おすすめですよ〜!

※効果には個人差があります

Voice 05

新長田駅店 会員様(半年ご利用)
半年で足腰が強く、姿勢も大幅に改善!
「動ける体」を維持できています

パーソナルジム「weight down新長田店」に通い始めて半年が経ちました。最初は足腰が弱く、日常の動きに不安を感じていましたが、トレーナーさんの丁寧な指導のおかげで、今ではかなり足腰が強くなり、姿勢も大幅に改善されました。以前は立ち上がるときや歩くときに不安定さを感じていたのですが、今は日々の動きがスムーズで、体が軽く感じます。特にトレーニングは私の体力や年齢に合わせて無理のないペースで進めてくれるので、安心して続けられています。トレーナーさんは知識も豊富で、正しいフォームを細かく指導してくれるので、怪我の心配もなく、健康的に体を鍛えられている実感があります。年齢を重ねるごとに大切な「動ける体」を維持できていることに、本当に感謝しています。

※効果には個人差があります

Weight Down

サービス内容

カウンセリング

■ お客様の目標や生活リズムに応じたメニューの作成
■ オーダーメイドのプログラムをご提案
■ 専門職のトレーナーがマンツーマン指導

食事指導

■ 決して無理をしないダイエット
■ 過度な食事制限や食べないダイエットは逆効果である
■ 一生役に立つ栄養学を一緒に学べる

トレーニング

■ バランスのとれたトレーニングプログラム
■ 適度なカロリー消費と基礎体力の向上
■ 身体の機能を高め動作をスムーズかつ安全に

ストレッチ

■ 関節への負担を減らし、肩こりや腰痛を緩和
■ 関節可動域を広げケガや筋肉痛を予防
■ ストレッチはリラクゼーション効果をもたらす

ミネラルウォーター無料

■ 人の体の大半は水分でできている
■ 水分不足でトレーニングしても筋肉増強の効果が小さい
■ 水分補給を行ったうえでトレーニングを行うことが大切
Flow

入会までの流れ

神戸を中心に10店舗展開するパーソナルジムWeight Down(ウェイトダウン)では、初めての方でも安心してスタートできるよう、 「ジムが初めてで不安」「料金や通い方を詳しく知りたい」という方も、専属トレーナーが丁寧にサポートいたします。 ここでは、お問い合わせからご入会までの4ステップを詳しくご紹介します。

STEP.1 お問い合わせ

まずはお気軽にご連絡ください。パーソナルジムWeight Downでは、公式LINEまたは公式サイトのお問い合わせフォームから簡単にご予約いただけます。公式LINEでは、トレーナーに直接相談できるチャット機能もあり、日時調整やご質問もスムーズ。「手ぶらで通いやすいパーソナルジムを探している」「短期間で結果を出したい」など、気になることはお気軽にお伝えください。
新長田店へお問い合わせ

STEP.2 ご回答

お問い合わせ頂いた内容をスタッフにて確認のうえ、24時間以内にお返事いたします。もし返信が届かない場合は、迷惑メールフォルダに振り分けられている可能性がありますので、 お手数ですが公式LINEまたはお電話にて再度ご連絡ください。パーソナルジムWeight Downでは、すべてのお客様にスピーディーかつ丁寧な対応を心がけています。初めてのお問い合わせでも安心してご利用ください。

STEP.3 無料体験・カウンセリング

パーソナルジムにご来店いただき、まずは無料カウンセリング(約30分)を行います。無料カウンセリングでは、現在の体の状態や生活習慣、理想の体型・目標などを丁寧にヒアリング。その上で、あなたに最適なトレーニングプランをご提案します。また、実際にトレーニングを体験したい方には、体験トレーニング(50分)もご用意。「ジムの雰囲気を見たい」「トレーナーとの相性を確かめたい」という方におすすめです。パーソナルジムWeight Downの体験トレーニングは、初心者の方でも安心できる内容で、フォームの基本からしっかりサポートいたします。

STEP.4 ご入会

カウンセリングまたは体験トレーニング当日にご入会いただくと、入会金が通常50,000円→0円になるキャンペーン特典が適用されます。「少しでもお得に始めたい」「モチベーションを高くスタートしたい」という方にぴったりです。パーソナルジムWeight Downでは、全店舗でウェア・タオル・ドリンク・プロテインが無料のため、手ぶらで通えます。神戸駅・新開地駅・新長田駅・住吉駅・摂津本山駅・甲子園口駅・立花駅からアクセスしやすく、お仕事帰りや休日にも通いやすいと好評です。

初心者でも安心!あなたに合った最適なスタートを―

「ダイエットしたいけど続けられるか不安…」「運動が苦手だから自分にできるか心配…」そんな方も、Weight Downでは一人ひとりに合わせた完全マンツーマン指導で、無理なく理想の身体を目指せます。トレーナーが目標達成までしっかり伴走し、食事指導やモチベーション管理もサポートいたします。



実際に、これまでに−10kg以上のダイエット成功者が多数。Google口コミでも「楽しく続けられる」「トレーナーが親身」「結果が出る」と高評価をいただいております。



パーソナルジムWeight Downでは、「結果を出すこと」と「継続できること」の両立を大切にしています。まずはお気軽に、無料カウンセリングもしくは体験トレーニングへお越しください。あなたの理想の身体づくりを、全力でサポートいたします。今が、人生を変える第一歩です。

気軽に雰囲気を体感してみてください!
まずは無料見学&カウンセリングを。
まで、お気軽にご連絡ください!

「楽しい」に結果もちゃんとついてくる
パーソナルトレーニングジム ウェイトダウン(神戸駅店・住吉駅店・甲子園口駅店・新長田駅店・新開地店・摂津本山駅店・立花駅店・垂水駅店)
 

まずは無料カウンセリングから!

新長田店へのお問い合わせはこちら

Access

新長田駅から通いやすい立地

ウェイトダウン新長田駅店は、JR新長田駅・神戸市営地下鉄(西神・山手線/海岸線)新長田駅のどちらからも徒歩3分。山陽電車の西代駅からも徒歩約10分で、板宿駅からは西代駅まで電車で1駅、自転車でも通える距離です。神戸市長田区にお住まいの方はもちろん、兵庫駅・神戸駅方面からもJRで数分と、通勤経路の途中に組み込みやすい立地です。

新長田駅周辺には、鉄人28号モニュメントで知られる若松公園をはじめ、大正筋商店街、アスタくにづか、ピフレ新長田などの商業施設が集まっています。お買い物や用事のついでに立ち寄れて、駅前のオフィスにお勤めの方ならお仕事帰りにそのまま通えます。営業時間は8時〜22時・年中無休なので、朝の出勤前も、残業のあとの遅い時間帯も、生活リズムに合わせて予約できます。

地下鉄海岸線をご利用の方なら、新長田駅は駒ヶ林駅から1駅。長田区南部の方にも通いやすい距離です。また、ウェイトダウンは神戸・西宮・尼崎に全10店舗を展開しているので、お住まいは新長田でもお勤め先は三宮・神戸駅方面という方は、神戸駅店・新開地店とのご相談も可能です。各店舗の場所は店舗一覧をご覧ください。

駅から徒歩3分なので、雨の日でも通うのが億劫になりにくいのもうれしいところ。初めてご来店の際に道順が不安な場合は、店舗LINEでお気軽にお尋ねください。

「ジムのために遠くまで出かける」のではなく、「いつもの新長田での生活のついでに体を変える」。この通いやすさが、新長田駅店のお客様が長く続けられている一番の理由かもしれません。

Weight Down Shinnagata

新長田駅店のよくある質問

アクセスや通い方、料金や初心者の不安など、新長田駅店によく寄せられるご質問をまとめました。

JRと地下鉄、どちらの新長田駅からも近いですか?
はい。JR新長田駅・神戸市営地下鉄新長田駅のどちらからも徒歩3分です。地下鉄は西神・山手線、海岸線のどちらもご利用いただけます。
西代駅から歩けますか?
はい。山陽電車の西代駅から徒歩約10分です。
板宿駅からも通えますか?
はい。板宿駅からは山陽電車で1駅の西代駅下車、徒歩約10分です。自転車で通われている方もいらっしゃいます。
兵庫駅・神戸駅方面からも通いやすいですか?
はい。JR神戸線で新長田駅まで乗り換えなしの数分です。お仕事帰りに途中下車して通われる方も多くいらっしゃいます。
自転車で通えますか?駐輪場はありますか?
自転車・バイクで通われている方も多くいらっしゃいます。新長田駅周辺には駐輪場が複数ありますので、詳しい場所は店舗LINEでお気軽にお尋ねください。
車でも通えますか?
専用駐車場のご用意はありませんが、店舗周辺にコインパーキングが複数あります。お車の方はそちらをご利用ください。
仕事帰りでも間に合いますか?
営業時間は8時〜22時・年中無休です。20時以降のご予約も可能なので、お仕事帰りの方も多く通われています。
当日予約はできますか?
空き状況によっては当日のご予約も可能です。店舗LINEからお問い合わせいただければ、最短のご案内をいたします。
見学や無料カウンセリングはできますか?
はい。無料カウンセリング・無料見学を随時受け付けています。ジムの雰囲気やトレーナーとの相性を、ぜひ入会前にお確かめください。
運動初心者ですが大丈夫ですか?
大丈夫です。新長田駅店のお客様の多くは運動未経験からのスタートです。完全個室のマンツーマンで、フォームから丁寧にお教えします。
女性一人でも安心して通えますか?
はい。完全個室のプライベート空間で、女性のお客様に多く通っていただいています。産後ダイエットや40代・50代からの体づくりのご相談も歓迎です。
何歳くらいの人が通っていますか?年齢制限はありますか?
30代〜60代のお客様が中心です。16歳以上ならどなたでもご利用いただけます(未成年の方は保護者の承諾書が必要です)。
子ども連れでも利用できますか?
原則として、お一人で待っていられる年齢のお子様に限らせていただいております。ご事情がある場合は事前にご相談ください。
週2回のトレーニングで十分ですか?週1回でも通えますか?
パーソナルトレーニングの基本は週2回で、十分な効果が期待できます。ご予算やスケジュールに合わせて週1回などペースのご相談も可能です。カウンセリングで最適なプランをご提案します。
新長田店でも食事指導は受けられますか?
はい。全店舗共通で、極端な制限をしない「食べて痩せる」食事サポートを行っています。外食が多い方には、メニューの選び方から具体的にアドバイスします。
トレーニングが終わった後にリバウンドしませんか?
極度な食事制限をしないため、リバウンドしにくいのが特長です。コース終了後も続けられる食事の知識が身につきます。
完全個室マンツーマンレッスンとは何ですか?
プライベートな空間で、お客様お一人に対してトレーナーが専属でメニューを作成・指導します。人目を気にせずトレーニングに集中できます。
当日の持ち物は必要ですか?
特にございません。ウェア・タオル・シューズは無料レンタル、お水・プロテインも無料なので手ぶらでお越しください。
Column

新長田でパーソナルジムを
選ぶポイント

新長田駅周辺にもパーソナルジムが増え、「どこを選べばいいのか分からない」という声をよく聞くようになりました。ここでは、ジム選びで失敗しないためのポイントを、あえて営業抜きでまとめます。新長田でパーソナルジムを比較・検討中の方は、当店に限らずぜひ参考にしてください。

1. 価格「だけ」で選ばない

料金は大切な基準ですが、総額だけで決めると失敗しがちです。入会金や食事指導の有無、レンタルの有無まで含めた「1回あたりのコスト」と、その内容で比べるのがおすすめです。安くても続かなければ、結局いちばん高い買い物になってしまいます。

2. 「続けられるか」を最優先に

ダイエットもボディメイクも、結果を出す最大のコツは継続です。自宅や職場、駅からの距離、営業時間、予約の取りやすさ、手ぶらで通えるかどうか。この「通うハードルの低さ」は、トレーニング内容と同じくらい結果を左右します。

3. トレーナーとの相性を体験で確かめる

マンツーマンで数ヶ月お付き合いする相手ですから、指導が分かりやすいか、話しやすいかはとても重要です。ほとんどのジムに無料カウンセリングや体験があるので、契約前に必ず一度会って確かめましょう。そのとき、無理な勧誘がないかどうかも大切なチェックポイントです。

4. 完全個室かどうか

運動が苦手な方や体型に自信がない方ほど、人目のない完全個室のほうが集中でき、継続率も上がります。見学の際は、トレーニングスペースが個室かどうか、清潔に保たれているかを確認してみてください。

5. 食事指導の「中身」を確認する

体づくりの結果の半分は食事で決まります。極端な糖質制限を課すジムはリバウンドのリスクが高いので、「終了後も続けられる食事の知識が身につくか」という視点で食事サポートの内容を聞いてみましょう。

6. 口コミは「量と内容」を見る

Googleマップの口コミは、点数だけでなく件数と内容まで読むのがおすすめです。自分と近い年代・目的の人の声があるか、トレーナーの名前が具体的に出てくるかは、良いジムを見分けるヒントになります。実際に通っている方の声はお客様の声でもご紹介しています。

以上のポイントを踏まえたうえで、ウェイトダウン新長田駅店も選択肢のひとつとして検討していただけたらうれしいです。無料カウンセリングでは、他のジムとの違いも含めて正直にご説明します。

Weight Down

代表メッセージ

すべての人に、通えるパーソナルジムを。

 はじめまして。パーソナルジムWeight Down代表の張です。私たちのジムは、「すべての人に、もっと身近に、もっと通いやすいパーソナルジムを届けたい」という思いからスタートしました。現在では全国に20万件以上あるパーソナルジム業界の中でも、業界最安値の【2ヶ月29,800円〜】という価格で、質の高いトレーニングを提供しています。

 幅広い年齢層のお客様にご利用いただいており、20代から80代まで在籍中。体力や目的に合わせたサポートができるよう、プロトレーナーや整体師も在籍し、どなたでも安心して通っていただける環境を整えています。

 おかげさまで、Googleの口コミも600件以上・平均4.9以上と高評価をいただき、兵庫県で顧客満足度No.1を獲得しています。ダイエットや健康維持、運動不足の解消など、どんなきっかけでも大丈夫です。まずはお気軽にご相談ください。あなたの「変わりたい」を、私たちが全力でサポートいたします。

Weight Down

鍼灸師・宇賀さんも推薦!

パーソナルジムWeight Downで“根本から変わる”身体づくりを

 こんにちは。鍼灸師の宇賀(うが)と申します。私は鍼灸師として15年以上、のべ1万人以上の施術を通して、多くの方の体の悩みに向き合ってきました。現在は大阪鍼灸院を経営しており、肩こり・腰痛・自律神経の不調・冷え性・女性特有の不調など、幅広い症状を専門的にサポートしています。

 もともと私自身も腰痛や運動不足に悩まされていた時期があり、「施術だけでは限界がある」と感じてトレーニングを取り入れたのがきっかけでした。その中で出会ったのがパーソナルジムWeight Downです。Weight Downでは、ただ鍛えるのではなく、身体の癖・姿勢・日常動作までトータルでサポートしてくれるため、鍼灸で整えた身体をより良い状態にキープできるようになりました。

• 慢性的な肩こりや腰痛を繰り返している方
• 年齢とともに体力の低下や姿勢の崩れが気になる方
• 自分に合った運動を無理なく続けたい方
には特におすすめです。

 Weight Downは、初めての方でも安心して始められる、やさしく寄り添う指導が魅力です。トレーナーさんたちも、専門的な知識と人柄にあふれた方ばかりで、安心してご紹介できます。私の趣味は、登山と神社巡り。体調管理を大切にしながら、いつまでも自分の足で歩きたい――そんな願いを叶えるために、鍼灸とトレーニングの相乗効果は大きな味方になってくれます。健康な体づくりに興味のある方は、ぜひWeight Downでのトレーニングを体験してみてくださいね。

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