食べることが好きなのに、２ヶ月で－９KG！

警備会社勤務のT様

パーソナルトレーニングジム ウェイトダウンでは、ご利用いただくお客様からお手紙やアンケート形式により、お客さまの声を頂戴しております。そのうち、掲載許可をいただいたものを、順次紹介しております。ウェイトダウン各店をご利用の際、実際の「ご利用者様の生の声」として、参考までにお役立てください。

お客様の声:

「食べるのが大好きなのに、２ヶ月で－９KGできました！」

トレーニングを始めたきっかけ:

食べることが大好きで、好きなものを我慢することなくダイエットを成功させたいと思い、パーソナルトレーニングを始めることにしました。食べ物の制限なしで、効果的に体重を減らす方法を見つけるためでした。

トレーニング内容:

２ヶ月のトレーニング期間で、食事制限をしないで体重を減らすために、トレーナーが提供するバランスの取れたトレーニングプログラムに取り組みました。有酸素運動や筋力トレーニングを組み合わせ、食欲を抑えつつ効果的に体重を減少させました。

パーソナルを受けてよかったこと:

パーソナルトレーニングを受けてよかった点は、自分の好きなものを我慢することなく、無理なく体重を減らせたことです。トレーナーが適切なトレーニングと食事アドバイスを提供し、２ヶ月で－９KGの減量に成功しました。

今後の目標:

今後の目標は、これからも好きなものを楽しみながら、体重の維持と健康的な生活を続けることです。トレーニングを通じて得た知識や習慣を生かし、理想の体重を保ちながら充実した日々を送っていくことが目標です。

 

LINE公式アカウント・インスタグラムDMや

電話からでもお問い合わせ・予約ができます