新長田のパーソナルジム無料カウンセリングの流れと持ち物【新長田駅徒歩3分】

• 0円カウンセリング費用
• 約60分所要時間の目安
• 手ぶら持ち物は最小限

無料カウンセリングは「相談の場」であって契約の場ではない

無料カウンセリングは、その場で入会を決めるためのものではありません。
現在の体の状態や生活リズムを共有し、目標に対してどんな進め方が現実的かを一緒に確認する時間です。
話を聞いたうえで「いったん持ち帰って考えたい」と伝えて問題ありません。

Weight Downでは無理な勧誘を行っていません。
比較検討中の方や、情報収集の段階の方のご相談も歓迎しています。

当日の流れ｜受付から終了まで

1. 受付・アンケート記入店舗に到着したら、簡単な問診票にご記入いただきます。
   普段の運動習慣、食事のリズム、気になっている部位、体の不調などをお聞きします。
2. ヒアリング「いつまでに」「どうなりたいか」を具体的にうかがいます。
   結婚式や健康診断など期限がある方は、その日程もお伝えください。
   過去のダイエットで失敗した経験も、遠慮なくお話しいただければ対策に活かせます。
3. 体の状態と目標の確認現状と目標のギャップを整理し、必要な期間の目安をお伝えします。
   極端な短期減量をおすすめすることはありません。
4. プランと料金のご説明コース内容と料金をご説明します。
   疑問点はこの場でご質問ください。
   その場でお決めいただく必要はありません。
5. ご希望に応じて店内のご案内完全個室のトレーニングスペースや設備をご覧いただけます。
   実際の雰囲気を見てから判断していただけます。

所要時間は60分前後が目安です。
お仕事帰りに立ち寄られる方も多いため、時間帯のご希望はお気軽にご相談ください。

持ち物と服装｜基本は手ぶらでOK

服装は普段着で問題ありません。
体験トレーニングをご希望の場合も、タオル・ウェア・シューズ・水・プロテインは無料でレンタルできるため、手ぶらでお越しいただけます。

カウンセリングで必ず聞いておきたい5つの質問

• 1総額でいくらかかりますか？コース料金以外に費用が発生するかどうかを確認しておきましょう。
  月々の支払い方法もあわせて聞いておくと、後から慌てずに済みます。
• 2担当トレーナーは毎回同じですか？担当が固定かどうかで、体の状態の共有のしやすさが変わります。
  相性も継続に関わる大切な要素です。
• 3食事はどこまで管理されますか？厳しい制限が苦手な方は、この確認が特に重要です。
  Weight Downは過度な食事制限をしない方針で、外食やコンビニも含めた選び方をご提案します。
• 4予約の変更やキャンセルはできますか？仕事や家庭の予定は変わるものです。
  変更のルールを先に把握しておくと、通い始めてからのストレスが減ります。
• 5目標達成までどのくらいかかりますか？現実的な期間を提示してくれるかどうかは、信頼できるジムかを見極める材料になります。
  極端に短い期間を約束するジムには注意が必要です。

Weight Down 新長田駅店のカウンセリング

Weight Down 新長田駅店は、JR新長田駅・神戸市営地下鉄新長田駅から徒歩3分、山陽電車西代駅から徒歩10分（神戸市長田区御屋敷通4丁目1-23 ノーブルニシダイ301）の完全個室パーソナルジムです。
店舗の詳細は新長田駅店のページをご覧ください。

カウンセリングでは、まず「続けられる形」を一緒に探します。
週何回なら通えるか、食事はどこまで変えられるか、仕事の繁忙期はいつか——生活の実情に合わせて設計するほうが、結果的に長続きするからです。

• 新長田駅店
• 神戸駅店
• 新開地店
• 住吉駅店
• 摂津本山駅店
• 垂水駅店
• 甲子園口駅店
• 立花駅店
• ピラティス神戸駅店

よくある質問

Q. カウンセリングだけ受けて帰っても大丈夫ですか？

Q. 運動経験がまったくなくても受けられますか？

Q. カウンセリング当日に体験トレーニングもできますか？

まとめ

無料カウンセリングは、ジムを判断するための情報を集める場です。
流れと持ち物、聞くべき質問を知っておけば、必要以上に身構える必要はありません。

新長田でパーソナルジムをお探しなら、まずは新長田駅店の無料カウンセリングでご相談ください。
今の生活に合う進め方を、一緒に考えます。