最強！
失敗しない！
継続するための方法！

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失敗しない！
継続するための方法！

ダイエット、筋トレ始めても
続かない…
なんて人多いですよね！

人間は意思が弱いものですので
気持ちだけではなかなか
継続できません…

そこで、行動して継続するための
裏技を紹介します！

"環境を変える"です！

やり続ける環境を整える事が
継続の第一歩です！

今までと同じ環境では
同じ行動をとりがちになります。

周りの環境を変えることで
やるしか無い状況、やり続けられる状況を
作って行きましょう！

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