トレーナー紹介
Weight Down トレーナー
TERAMOTO HIDEYA
てらもと ひでや
体を動かすのが好きで野球を小学生から中学生までしてきました。
高校生の時に身体が細いのが凄くコンプレックスでムキムキになってタンクトップが似合う男になりたいと思いトレーニングをやり始めました。
最初は懸垂が1回も出来なかったりベンチプレスも凄くキツかったのが今では懸垂もベンチプレスも出来るようになりました。自分の身体が変わっていくのが凄く楽しくなり今ではフィットネスの大会にも出場するようになりました。
トレーニングは身体を大きくしたりダイエット目的だけではなく腰痛や肩こりなどでお悩みの方の姿勢改善にも繋がったりリフレッシュ効果もあります！！
一緒に楽しみながらトレーニング頑張りましょう！！
トレーナーからのメッセージ
| 運動歴 | 野球5年 トレーナー歴5年 |
| 趣味 | スニーカー収集、漫画 |
