トレーナー紹介
Weight Down トレーナー
YANO
やの
はじめまして。パーソナルジムWeight Downトレーナーの矢野と申します。私は大学卒業後、大手パーソナルトレーニングジムに入社し、これまでにダイエット指導・ボディメイク・筋力アップ・姿勢改善・食事管理など、累計1,000名以上のお客様を担当してきました。ダイエット目的やボディメイクでパーソナルジムをお探しの方に、プロの視点から結果に直結するトレーニングと食事アドバイスを提供させていただきます。
現在はパーソナルトレーナーとして指導をしていますが、実は学生時代は太っていて、運動が苦手なタイプでした。 痩せたい気持ちはあったものの、自己流では全く変われず挫折続き。そんな自分を変えようと思い立ち、「人に教えられるようになれば自分も痩せられるはず」とトレーナーを志しました。
そこから学習と実践を重ね、正しい知識と効率的なトレーニング方法を身につけたことで、自らも−15kgのダイエットに成功。現在では理想の体型を維持しながら、多くのお客様の悩みに寄り添えるトレーナーとして活動しています。
私の強みは、お客様の体質・生活スタイル・目標に合わせた”完全オーダーメイドの指導”です。
・短期間でしっかり痩せたい
・運動初心者で不安がある
・リバウンドせず継続できる習慣を作りたい
・産後ダイエットや男性向け筋肉増量をしたい
・50代以降の健康維持・体力向上を目指したい
など、年齢・性別問わず幅広く対応可能です。
トレーニングだけでなく、LINEを活用した食事アドバイスやモチベーションサポートも得意としており、「結果が出るパーソナルジム」「初心者でも安心」と口コミ評価をいただいています。楽しみながら身体を変えることをモットーに、無理なく継続できるプランをご提案させていただきます。
「本気で痩せたい」「自分史上最高の体を作りたい」という方は、ぜひ一度ご相談ください。皆様とお会いできますこと、そして目標達成をサポートできる日を心より楽しみにしております。
| 趣味 | 筋トレ、アニメ、ゲーム |
| 経歴 | 空手5年、剣道3年、トレーナー7年 |
