東灘区に位置する当ジムは、JR摂津本山駅 徒歩1分の好立地なパーソナルジムです！摂津本山駅を始め、岡本駅、住吉駅、甲南山手駅周辺でパーソナルジムをお探しの際、是非ともパーソナルジムWeightDown摂津本山駅店をお選びください！トレーニングに集中していただけるように完全個室であなたをお迎えいたします！料金を抑えつつも、質の高いトレーニングを受けることができます！摂津本山駅エリアでパーソナルジムをお探しの方は、ぜひ当ジムへ足を運んでみてください。まずは無料カウンセリングで詳しくご説明いたします！
| 所在地 | 〒658-0003 神戸市東灘区本山北町3丁目4-11-302 |
|---|---|
| 最寄駅 | JR神戸線 摂津本山駅 東へ徒歩1分 阪急神戸線 岡本駅 南へ徒歩5分 |
| 電話番号 | 080-9747-6886 |
| 営業時間 | 8時00分～22時00分 |
| 定休日 | 年中無休 |
これまでのパーソナルトレーニングジムは芸能人を使った広告プロモーションで価格を高騰させており、適正な価格ではありませんでした。 ウェイトダウンでは無駄な広告費を省くことによりこの低価格を実現しました！
完全個室のプライベート空間でパーソナルトレーニングをご用意しております。 従来のジムのように他の人からの視線を気にすることなくトレーナーとマンツーマンでトレーニングを実施することができます。
パーソナルトレーニングジム ウェイトダウンは、国際ライセンス・国内最高資格保持者が在籍しています！数多くのボディメイクコンテストでの優勝、入賞履歴経験のあるトレーナーが指導いたします。あなたの目標や想いが叶うよう楽しく元気にトレーニングをしていきます！！ 自分の体が変わる過程を一緒に楽しみながらトレーニングをしていきましょう！！ 1人1人に合わせたトレーニング方法や食事を提案しながら二人三脚で目標達成に向けてお手伝いさせていただきます！ まずは無料カウセリングであなたに合った方法を提案させていただきます！ ご連絡お待ちしております♪
パーソナルジム ウェイトダウンの食事指導では、「ストレスを感じる食事の摂り方」を禁止しています！ストレスをためるとコルチゾールはあなたのダイエットの邪魔をします！そのため、ウェイトダウンでは過度な食事制限はしません！【食べて】×【運動】してダイエットができます。
パーソナルトレーニングジム ウェイトダウン では「タオル、ウェア、シューズ」などを、無料貸し出ししております。
仕事終わりや買い物帰りなどでもお気軽にきていただけます。
効果的なダイエットを目指す方々に向けて、特別なダイエットコースをご提供しています。専属トレーナーが組み立てたオリジナルメニューは、トレーニングと食事の両面からアプローチし、理想のボディを手に入れるお手伝いをいたします。
私は通い始めて6ヶ月経ちました！神戸駅から徒歩すぐの パーソナルトレーニングジム なので、通いやすいです。 最初はダイエット目的で3ヶ月で12キロ痩せることができました！いざ痩せてみる体が軽くて、昔は本当に筋肉なかったなーと実感しました。 体重が戻らないようにこれからも健康維持のために筋力をつけて、数字より見た目を意識していきます。 トレーナーの方はトレーニング、解剖学、栄養学の知識も高く、安心して自分の目指す体作りができる環境です。 優しく接してくれますので、長く続ける事が苦手な人でも、続けられる理由がこのジムには沢山あると思います。
※効果には個人差があります
今まで2件、他社の パーソナルトレーニングジム に通ったことがあります。その時は付けたくない箇所の筋肉が発達してしまったり、トレーニングをしていても効果が分からず、効いてるかも分かりませんでした。神戸駅周辺で パーソナルジム を探したところパーソナルトレーニング Weight Downさんが見つかりました。 ここにに通ってからは、ここの筋肉をつけたい、ここは付けたくない、ここは脂肪落としたいなどワガママ言い放題でも張トレーナーが毎回優しく応えてくれます。 初めて筋トレをしていてココ効いてる！と実感できました。 値段もリーズナブルで、長く継続しやすいです。トレーニング終わりのプロテインなどもほっと一息つけて良いこと尽くしです。 これからもお世話になります♪
※効果には個人差があります
2020年12月中旬から、知人の紹介でパーソナルトレーニングをして頂いています。 約2ヶ月が経過しましたが、自分自身の体型変化を実感できている為、パーソナルを継続しています。 トレーナーの張さんは、トレーニング理論や栄養学について詳しいというのは勿論、自らもストイックにトレーニングをして、大会に出ている実戦派です。 毎回、キッチリ追い込んで頂いています。 一人だと、減量が続かなかったり、後１レップが出来ずに追い込みきれないことが多かったのですが、しっかりとしたサポートがあるのは パーソナルトレーニングジム ならではです。 今後とも宜しくお願いします！
※効果には個人差があります
明るく開放的な清潔感ある空間で普通のジムより和やかで緊迫感みたいなのも無く、凄く親しみやすいトレーナーの方ばかりで楽しく通えてます。 神戸駅から近いので通いやすいです。 トレーナーも優しいので緊張する雰囲気が無いのでパーソナルの時も思う存分トレーニングに向き合い、10キロ痩せることができました。 他の会員の方々も明るくトレーニングを楽しみながらされてるのが伝わってくるのでモチベーションも気分も上がります。 通い始めて6ヶ月経ちますが毎回のトレーニングが本当に楽しいです。
※効果には個人差があります
家の近くで パーソナルトレーニングジム を検索して見つけました パーソナルトレーニングは初めてで最初はすごく不安でしたが、トレーナーの方は優しくて本当に話しやすいです！ 何より笑顔がいいです！ もうすぐ一年になりますが、値段設定も良心的で続けやすく、個人にあったペースでトレーニングを行うことが出来ます。 お陰様で18キロ痩せることができました！ 運動の大切さを知って現在も週二回で通い続けて、その体重を維持できております！ 皆様にもぜひおすすめします！！
まだ１ヶ月弱なのに、身体のラインに変化がありました。そして、筋力と自信がついてきたからか、普段の歩く姿勢にも変化があり、 キレイに歩けるようになってきました。（これ本当にうれしい） トレーニングは、正直キツイです… ひとりでは絶対に行かない領域まで行きます。 でも家に帰ると次のトレーニングが楽しみになります！不思議です… トレーナーの張さんは厳しく、強く、優しい方です。厳しいトレーニングを続けていくには、トレーナーの方の力は本当に大きいです。 一般的にパーソナルトレーニングジムはハードルが高く感じますが、飛び込んでみると丁寧な指導によって確実な効果があることを実感しています。（他のパーソナルの経験はありません…） こちらでのトレーニングを受けて本当によかったと思っています。
健康的なボディメイクをめざします。
私たちの掲げる「健康的なボディメイク」は、
ストレッチはもちろん、運動や栄養、休養など
４つの要素を満たしながら、さらに習慣化することをいいます。