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私は通い始めて6ヶ月経ちました！神戸駅から徒歩すぐのパーソナルジムなので、通いやすいです。 最初はダイエット目的で3ヶ月で12キロ痩せることができました！いざ痩せてみる体が軽くて、昔は本当に筋肉なかったなーと実感しました。 体重が戻らないようにこれからも健康維持のために筋力をつけて、数字より見た目を意識していきます。 トレーナーの方はトレーニング、解剖学、栄養学の知識も高く、安心して自分の目指す体作りができる環境です。 優しく接してくれますので、長く続ける事が苦手な人でも、続けられる理由がこのジムには沢山あると思います。

※効果には個人差があります

今まで2件、他社のパーソナルトレーニングジムに通ったことがあります。その時は付けたくない箇所の筋肉が発達してしまったり、トレーニングをしていても効果が分からず、効いてるかも分かりませんでした。神戸駅周辺でパーソナルジムを探したところ パーソナルトレーニングジム Weight Downさんが見つかりました。 ここにに通ってからは、ここの筋肉をつけたい、ここは付けたくない、ここは脂肪落としたいなどワガママ言い放題でも張トレーナーが毎回優しく応えてくれます。 初めて筋トレをしていてココ効いてる！と実感できました。 値段もリーズナブルで、長く継続しやすいです。トレーニング終わりのプロテインなどもほっと一息つけて良いこと尽くしです。 これからもお世話になります♪

※効果には個人差があります

2020年12月中旬から、知人の紹介でパーソナルトレーニングをして頂いています。 約2ヶ月が経過しましたが、自分自身の体型変化を実感できている為、パーソナルを継続しています。 トレーナーの張さんは、トレーニング理論や栄養学について詳しいというのは勿論、自らもストイックにトレーニングをして、大会に出ている実戦派です。 毎回、キッチリ追い込んで頂いています。 一人だと、減量が続かなかったり、後１レップが出来ずに追い込みきれないことが多かったのですが、しっかりとしたサポートがあるのはパーソナルトレーニングジム ならではです。 今後とも宜しくお願いします！

※効果には個人差があります

明るく開放的な清潔感ある空間で普通のジムより和やかで緊迫感みたいなのも無く、凄く親しみやすいトレーナーの方ばかりで楽しく通えてます。 神戸駅から近いので通いやすいです。 トレーナーも優しいので緊張する雰囲気が無いのでパーソナルの時も思う存分トレーニングに向き合い、10キロ痩せることができました。 他の会員の方々も明るくトレーニングを楽しみながらされてるのが伝わってくるのでモチベーションも気分も上がります。 通い始めて6ヶ月経ちますが毎回のトレーニングが本当に楽しいです。

※効果には個人差があります

家の近くでパーソナルジムを検索して見つけました パーソナルジムは初めてで最初はすごく不安でしたが、トレーナーの方は優しくて本当に話しやすいです！ 何より笑顔がいいです！ もうすぐ一年になりますが、値段設定も良心的で続けやすく、個人にあったペースでトレーニングを行うことが出来ます。 お陰様で18キロ痩せることができました！ 運動の大切さを知って現在も週二回で通い続けて、その体重を維持できております！ 皆様にもぜひおすすめします！！

まだ１ヶ月弱なのに、身体のラインに変化がありました。そして、筋力と自信がついてきたからか、普段の歩く姿勢にも変化があり、 キレイに歩けるようになってきました。（これ本当にうれしい） トレーニングは、正直キツイです… ひとりでは絶対に行かない領域まで行きます。 でも家に帰ると次のトレーニングが楽しみになります！不思議です… トレーナーの張さんは厳しく、強く、優しい方です。厳しいトレーニングを続けていくには、トレーナーの方の力は本当に大きいです。 一般的にパーソナルトレーニングはハードルが高く感じますが、飛び込んでみると丁寧な指導によって確実な効果があることを実感しています。（他のパーソナルの経験はありません…） こちらでのトレーニングを受けて本当によかったと思っています。