トレーナー紹介

Weight Down トレーナー

YUU TAKAHASHI

たかはし ゆう

小学校3年生から大学まで、ずっと野球をやってきました。しかし、体を大きくするために食事量を増やしても、なかなか大きくならないことが続きました。


そして高校から、野球の為にウェイトトレーニングを始めたことがきっかけでトレーニングにハマりました。その結果、筋トレを継続していくと、今まで伸びがみられなかった打球が見違えるようになったり、脚が速くなったりして、筋トレの効果を実感するようになりました!


初めてトレーニングをする際に、「何から始めて良いかわからない」とか「具体的な目標がないと続かない」など不安なことが沢山あると思います。その不安を、僕たちが解決できるよう全力でサポートさせていただき、ボディメイクの楽しさや健康づくりをしていただければと思います。


趣味は野球観戦と漫画を読むことです!トレーニングはきついイメージがあると思いますが、自分の体が変わっていくことを実感でき、とても楽しく思えるようになることでしょう。一緒に楽しく頑張りましょう!

トレーナーからのメッセージ


趣味筋トレ、漫画、ゲーム野球観戦